Gesund essen: in 3 Schritten
zur antientzündlichen Ernährung
| Zeit: | Mittwoch, 09.10.2024 von 19.00 – 20.30 Uhr |
| Ort: | Rudolf-Fritz-Str. 1a |
| Teilnehmerbeitrag: | 10,00 Euro p.P. |
| Referentin: | Barbara Eulitz (Ernährungsberaterin, Dipl. Oecotrophologin) |
| Anmeldung: |
Chronische Entzündungen schaden der Gesundheit. Eine häufige Ursache dafür ist der Lebensstil. Die gute Nachricht: Diesen kann jeder beeinflussen. Manche Lebensmittel fördern Entzündungen im Körper, andere hemmen sie. Aktuell ist der Hype in der die Presse rund um die antientzündliche Ernährung groß. Völlig unbegründet ist er nicht. Manche Lebensmittel begünstigen Entzündungen, andere hemmen
sie. Doch um Erfolge zu erzielen, sollte man einiges beachten – und das hat nicht nur mit der Wahl der Speisen zu tun. Was gehört mit zu einer erfolgreichen antientzündlichen Ernährung, die dabei auch noch schmecken soll, ist Inhalt dieses Vortrages.
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